차분한 루틴 지킴이

차분한 루틴 지킴이는 개인 공간, 익숙한 패턴, 안정적인 에너지, 독립적인 활동을 중요하게 여기는 편입니다. 예측 가능성이 있어야 편안히 쉬고 스스로 선택할 여유가 생깁니다.

이런 모습이 보일 수 있어요

• 사회적 상황에서 편안한 거리를 유지함
• 믿을 수 있는 경로와 활동으로 돌아감
• 도움이 많지 않아도 조용히 시간을 보냄

놀이와 풍부화

예측 가능한 혼자 놀이, 서두르지 않는 냄새 맡기, 장소와 경계가 분명한 반복 활동을 제공해 주세요.

차분하게 쉬기

정해진 휴식 공간을 지켜주고, 물건이나 일정을 바꾸기 전 익숙한 신호로 변화를 알려 주세요.

함께하는 방법

조용히 도움을 제공하고 스스로 끝내는 과정을 존중해 주세요. 잦은 지시보다 일관성이 더 중요합니다.

이번 주에 해볼 일

• 익숙한 혼자 활동 하나 새롭게 구성하기
• 방해받지 않는 휴식 시간 하나 지키기
• 아는 신호로 변화 소개하기